Follo leverte en sterk hjemmekamp mot Runar sist søndag. En kamp som må kunne karakteriseres som årsbeste og til slutt ble det en velfortjent seier. Fokus foran Runar kampen var å levere en god lagprestasjon, noe som ga gevinst. Kampene kommer som kjent tett i februar og mars fram til påske. Neste motstander ut er ØIF Arendal på bortebane førstkommende søndag. ØIF er et godt lag med en miks av rutinerte og unge talentfulle spillere. I sistnevnte kategori finner vi blant annet bakspiller Vemund Ask som neste sesong skal spille for Kolstad.

Follo Media tok en prat med trener Lukas Karlsson foran kampen mot Arendal.

Grattis med seier mot Runar. Hvordan vil du summere kampen?

-Man kan si at det var veldig mye lettere å stå opp denne mandagen sammenlignet med forrige mandag (etter kampen mot Sandnes). En forløsning at vi klarte å hente inn de 2 tapte poengene så fort som mulig. Og det mot et lag vi kanskje ikke hadde forventet det mot. Vi spiller den beste kampen for året. Stabilt bra over 60 minutter. Jeg føler at vi mer eller mindre hadde kontroll hele veien. Som trener blir man veldig glad etter at vi klarte å gjennomføre kampplanen på en god måte. Vi fikk med mye av det taktiske som vi snakket om ut på banen. Disiplin i angrep og vi agerte som vi skulle i forsvar.

-Nå er det en ny uke og ny viktig kamp. Vi kan ikke glede oss for lenge over Runar seieren. Nå er det viktig at vi gjør den samme jobben inn mot Arendal kampen som vi gjorde inn mot Runar kampen.

2 gode kamper på rad for Follo troppen nå. Hva gjør det med selvtilliten i gruppa?

-Jeg tror så klart at det gir trygghet. Samtidig blir man som trener litt nervøs for at det blir for mye trygghet. Vi må nullstille. Det er jobben vi gjorde hele uka opp mot Runar kampen som var nøkkelen. Det er forberedelse og trening som legger grunnlaget for en bra prestasjon. Det er så klart stort å slå Runar, men nå er det en ny kurs og ny kamp som gjelder.

Hva synes du om vår kommende motstander ØIF Arendal?

-De har sett bedre og bedre ut synes jeg. De hadde en del skader på forskjellige spillere i starten på sesongen. Nå har de fått litt mer stabilitet og de har blitt bedre. Det blir absolutt en tøff kamp. Vi må ha en veldig god prestasjon mot ØIF Arendal for å få med poeng i bussen på vei hjem.

-Arendal har flere gode spillere. (Vemund) Ask er en spennende spiller. (Magnus) Langeland har hatt noen skader, men når han er frisk er han veldig bra. Pelle Boesen har vært ute med skader også, men når han er med er det en veldig god teknisk spiller. De har også spennende strekspillere synes jeg. Det er flere gode spillere i Arendal.

Hva forventer du av kampen på søndag?

-Det er en kamp som betyr mye for begge lag. Både Arendal og vi ligger litt i ingenmannsland nå. Begge lag har et håp om sluttspill, da blir dette en liten finale. Det blir en kamp mellom to lag som spiller en veldig bra håndball, men det svinger litt fra kamp til kamp. Nå jakter vi på en ny god lagprestasjon i kampen mot Arendal.

Avkast ØIF Arendal mot Follo søndag klokken 17:00 i Sparebanken Norge Amfi Arendal. Håndball er best live i en håndballhall.