Trener og støtteapparat sesongen 2026/2027

Follo har meget sterkt og kompetent trener og støtteapparat. Dette bidrar til å skape en god utviklingsplattform for spillerne på både elitelaget og rekruttlaget. Her er Follos trener og støtteapparat sesongen 2026/2027: 

Lukas Karlsson (44 år) 

Hovedtrener Lukas Karlsson har en stor spillerkarriere bak seg som inneholder eliteseriespill i 3 ulike land og han 93 landskamper for Sverige med deltakelse i 5 seniormesterskap på sin håndball CV. Lukas har trenerutdannelsen trener 4 kjent som EHF Mastercoach. 

Lukas kom til Follo Håndball fra Bækkelaget foran sesongen 2020/2021. I starten var han både spiller og en del av trenerteamet før han foran sesongen 2022/2023 ble hovedtrener. I tillegg til rollen som Follos hovedtrener sammen med Saastad er Lukas trener for Sveriges ligalandslag som er det samme som Norges rekruttlandslag. 

Adrian Ark Saastad (31 år) 

Hovedtrener Adrian Ark Saastad var keeper i Follo i tre sesonger fra 12/13. Saastad er trolig den med fleste kamper i Follo-tøy om man summerer hans spiller og trenerkarriere i Follo HK og Follo HK Damer. Rundt 500 kamper har det nok blitt i Follos farger. Saastad har tatt en bachelor som faglærer kroppsøving og idrettsfag på OsloMet. Adrian har også vært daglig leder i Ski IL Håndball og Follo HK Damer. Som trener har Ski-gutten blant annet vunnet Lerøygull med Follo HK Damer. Saastad har trenerutdannelse trener 4 også kjent som EHF Mastercoach.

Mads Aulin Gulbrandsen (56 år) 

Gulbrandsen har vært involvert i Follo håndballen over flere år. Mads har bidratt i klubber som Siggerud, Ski, Follo HK Damer og Follo HK. Mads kom inn som keepertrener i Follo for mer enn 6 år siden. Den sympatiske Siggerud-mannen er en sentral del av Follos trenerteam og han tar et stort ansvar utover det å være keepertrener. Gulbrandsen har også igjennom flere sesonger vært sentral i utviklingsarbeidet rundt yngre landslag der han har jobbet med å utvikle unge keepertalenter for aldersbestemte landslag. Mads har under årene hatt mange jern i ilden og deltar eller har deltatt som trener for klubb, region og landslag. 

Kenneth Lien Andersen (snart 50 år) 

Kenneth er en velkjent person i håndballmiljøet i Follo-regionen. Den blide dansken har vært involvert lenge i vår samarbeidsklubb Ski IL Håndball. I Ski har han enten trent eller hatt spillere på hospitering fra alle årganger mellom 1996 og 2004. I tillegg har han hatt et opphold i HK Eidsberg i 1,5 til 2 år. Kenneth har trenerutdannelsen trener 3 og han har vært trener i ulike klubber i snart 25 år. I Follo HK er han trener for rekruttlaget og Kenneth har tidligere vunnet Lerøygull med Follo HK Damers rekruttlag. 

Ole Martin Viken (60 år)

Viken har mildt sagt en solid trenerbakgrunn som inkluderer klubber som den tyske storklubben THW Kiel og Kolstad samt landslaget med Håndballgutta. I Kiel var han med på å vinne 2 seriegull, 2 cupgull og Champions League gull. Ole Martin var fysisk trener for herrelandslaget i 11 år og han var i Kolstad fra 2020 til august 2025. I Kolstad var han med på å vinne 8 titler. Ole Martin er inne i sin tredje periode i Follo HK. Viken har rollen som kulturminister i Follo HK der han sammen med øvrige trenere og spillere bygger en sterk prestasjons og treningskultur. 

Axel Reimblad (39 år) 

Axel kom inn i rollen som fysisk trener og medisinsk ansvarlig i Follo HK fra 2018/2019 sesongen. Han var også involvert litt rundt a-laget sesongen før også, men på fast basis fra 2018/2019. Axel jobber på Behandlerverket i Ski i tillegg til rollen som fysisk trener for Follo HK. Axel er utdannet Osteopat samt at han har en utdannelse som personlig trener i tillegg til kompetanse på ernæring. Reimblad har eller har vært involvert som fysisk trener i en rekke idretter i tillegg til håndball. Blant annet fotball og ishockey. 

John Magnusson (57 år) 

Magnusson er lagleder for Follo. John er en svært engasjert herre og han sørger for at alt er på plass rundt både elitelaget og rekruttlaget når det kommer til utstyr og annet som skal til. Magnusson er godt likt i Follo garderoben og tillegg til alt han gjør for laget bidrar han også med god stemning og latter. John har to sønner som også har spilt for Follo tidligere. 

Ivar Lysjø (70 år) 

Ivar er mildt sagt en populær mann i Follo miljøet. Han går under kallenavnet «Sjefen» blant mange spillere. I sin rolle som oppmann gjør han alt for at spillerne skal ha best og mest mulig tilrettelagt om det er på trening eller på kamp. Ser du en herre med et stort smil i hallen er det godt mulig at det er Ivar, smilet er aldri langt unna hos Sjefen.