4 nye spillere opp fra rekruttlaget – Follo

4 nye spillere opp fra rekruttlaget

Marius Aaberge, Sander Strøm Tjernshaugen, Sebastian Madsen-Kaarød og Mats Borge har alle tatt steget opp fra rekruttlaget til elitelaget foran årets sesong.

Aaberge er en av tre i årets målvaktstrio. Marius kom til Follo fra vår samarbeidsklubb Kolbotn og han har vært en sentral spiller på Follos rekruttlag de to seneste sesongene.

Sander er en hardtskytende bakspiller som startet sin håndballkarriere i samarbeidsklubben Ski. Forøvrig har Sanders storebror Jonas spilt for Follo tidligere, det samme har hans fetter David gjort. Sander ble toppscorer for rekruttlaget i fjor, hans fetter David ble toppscorer for rekruttlaget sesongen 21/22. 

Sebastian er playmaker og han ble kåret til årets spiller på rekruttlaget i fjor. Han kom til Follo fra Bækkelaget i sesongen 23/24. Sebastian spilte en nøkkelrolle på fjorårets rekruttlag som gikk hele veien til Lerøyfinalen.

Mats blir en av to på venstrevingen i årets sesong sammen med Marius Gulbrandsen. Mats er opprinnelig fra vår samarbeidsklubb Kolbotn og han har nå spilt 2 sesonger for Follos rekruttlag. Kolbotn-gutten ble toppscorer for rekruttlaget sesongen 23/24.

Follo media tok en prat med kvartetten på årets media dag. 

Strøm: hvordan har de første treningene vært med a-laget? 

-Det har vært veldig bra. Det er et helt annet trøkk på treningene på a-laget sammenlignet med rekrutt. Jeg ser veldig fram til å utvikle meg her.

Borge: hvordan er det å være blant de yngste på laget? 

-Det er fint det. Fin gruppe, alle tar oss godt imot. Selvom man er blant de yngste så føler vi oss som en del av gruppa som de andre. Vi har Ivar som hjelper oss mye og gjør mye rundt laget. Fin gruppe å komme inn i.

Sebastian: hvordan har dere blitt tatt imot? 

-Det har gått veldig fint. En bra og inkluderende gjeng. De er flinke til å ta imot rekruttspillerne og vi føler oss trygge i gruppa om man kan si det sånn. En fin gjeng.

Aaberge; hvordan er det å være yngst i keeperteamet? 

-Helt fint. God gjeng med Martin og Simon. Vi hjelper hverandre og har god dialog både på trening og utenfor trening. Det er mye god læring fra de eldre.

Hva er største forskjellen på a-laget og rekruttlaget? 

Sebastian: tempoet er generellt mye høyere. Du har generelt mye dårligere tid på a-laget, timingen er enda viktigere i duellene mot forsvarsspillerne.

Strøm: Veldig stor forskjell på tempo som Sebastian sier og også stor forskjell på fysikk. Man møter mye sterkere forsvars og duellspillere enn det man gjør på rekruttlaget.

Marius: åpenbart litt hardere skudd, men også flere skuddvarianter. Ser fram til å lære og teste ut mer framover.

Mats: det merkes jo at det er vanskelige keepere som er flinke til å lese skudd. Det blir fokus på det grunnleggende for å lure keeperne så godt som mulig.

Hva er utviklingsmålene for sesongen som kommer nå? 

Mats: det blir det litt dårlige svaret som å bli en bedre håndballspiller generelt. For min del blir det fokus på de arbeidsoppgavene som jeg setter sammen med trenerne som å bli en bedre forsvarsspiller og bli enda mer robust. Øke kompetansen på blant annet forsvarsspillet. 

Sebastian: jeg har satt mål om å bli enda bedre i forsvarsspillet og bli bedre på samspillet med strek. Det er jo 3 veldig gode strekspillere på laget. I tillegg sette mål og jobbe med å bli sterkere fysisk, enda raskere og bedre kondisjon.

Strøm: det blir jo å prøve på å ta nivået i en eliteserieklubb. Utvikle meg her til å bli en komplett spiller.

Aaberge: det er å utvikle meg selv og ta nivået. Holde det gående hele veien så blir det sikkert bra til slutt.

Hva forventer dere av sesongen som kommer nå? 

Mats: først og fremst forventer jeg at vi leverer det vi har i alle kamper vi spiller. Det tror jeg at skal være godt nok for en sluttspillplass i slutten av sesongen. Og så klart håper på enda flere folk på tribunen.

Marius: Jeg forventer fullt trøkk på matcher og god stemning i hallen. Vi skal gjøre jobben på banen i hvert fall.

Strøm: Jeg forventer at laget gjør det de kan og at vi på slutten av sesongen uansett resultat kan være fornøyd med egen innsats.

Sebastian: Forventer en morsom sesong og morsom håndball. Vi skal møte noen gode motstandere som vi kan ta poeng mot. Gøy om vi kan ta poeng mot noen av de store.

Follo HK 2025-26 – Foto: Eline Solstad