Follo Cup drar igang 

Fra torsdag 8. august til søndag 11. august kan du se topphåndball på Langhus og i Ski når Follo HK og Follo HK Damer arrangerer årets utgave av Follo Cup. Det blir en helg med mange store profiler på både banen og på trenerbenken.

Håndballkampene går i Stil Arena, Langhushallen og i Skihallen er det gode muligheter for å se håndballkamper på høyt nivå. 

I pulje A herrer Elite / 1. div kan man se lag som Elverum, Drammen, Runar, Fjellhammer, Sandefjord og så klart Follo HK. Hovedtrenere for disse lagene er Børge Lund, Kristian Kjelling, Bjarte Myrhol, Kristian Bliznac, Marinko Kurtovic og vår egen Lukas Karlsson. Med andre ord det er et felt med solide trenernavn som de aller fleste i håndball-Norge vet hvem er. 

– Det er veldig gøy at det blir en cup med et høyt sportslig nivå i Follo Cup. Det er etablerte lag som kommer og det er vi veldig glade for. Det er bra for publikum at det blir mange topphåndballkamper på samme arena. Folk er helt sikkert nysgjerrig på hvordan det ser ut hos de ulike lagene før sesongstart, sier hovedtrener A-lag Lukas Karlsson. 

-Follo-troppen ser bra ut

Etter et par uker med oppkjøring etter ferien er Karlsson fornøyd med hvordan laget ligger an. 

– Alle trener stort sett for fullt. (Sander) Lothe har vært med på alle håndballtreninger, men vi er litt forsiktige med han i helgen. (Thomas) Stenersen hadde et lite overtråkk, men skal spille litt i helgen. (Nicolai) Falao trener for fullt og har kommet veldig fint i gang. Så det ser veldig bra i Follotroppen. Det er bra trykk i spillergruppa, sier Karlsson. 

Forrige helg var A-laget på treningssamling sammen med rekruttene, i Gøteborg. 

-Vi hadde en veldig bra treningssamling i Göteborg. Det var topp fasiliteter med hotell og treningsfasiliteter i samme bygg. Under samlingen fikk vi spilt en god internkamp der vi fikk testet ulike saker. Vi har en god og solid tropp noe som gjør at vi kan sette samme to gode lag som møter hverandre. Vi fikk verdifull tid sammen med A-laget og rekruttlaget samlet. Det er veldig nyttig å få tid sammen fordi vi ønsker å være et stort lag sammen. Både rekruttlaget og A-laget fikk også gjennomført veldig gode økter, fortsetter Lukas. 

Mye bra matching

Også rekruttlaget skal spille kamper i helgen. Hovedtrener Adrian Ark Saastad sier det er mye læring å hente ved å møte gode, rutinerte lag.  

-Intensjonen er å bruke de erfaringene vi gjør oss i Follo Cup i treningsarbeidet frem mot sesongstart. Kampene kan bli tøffe, men også veldig morsomme, sier Ark Saastad. 

A-laget og Lukas håper også å få noen svar på hva som skal til for å spisse formen før første seriekamp, når Follo tar imot Nærbø 1. september i Stil Arena.  

– Jeg håper at vi får litt svar på det vi trener på. Er vi på riktig vei? Vi får nok helt sikkert noen svar og vi som alle andre lag vil benytte treningskampene i helgen til å teste ut ulike saker. Spillerne vil også vise seg fram og det er helt sikkert mange som gleder seg til kamper igjen

Hvorfor skal publikum komme i Stil Arena og Langhushallen kommende helg? 

– Publikum vil få se veldig gode kamper mellom gode lag. Spillerne er gira på å spille matcher igjen og det kommer helt sikkert til å bli mange severdige kamper. Og gode spillere på alle lagene, avslutter Lukas.

Kamper i klassen Herre senior (Elite og 1. divisjon):

Kamper i klassen Herre rekrutt (2. divisjon og junior): 

Her finner du kampene i klassen Dame senior (Elite og 1. divisjon) + Dame rekrutt ( 2. divisjon og junior)

Her finner du hele kampoppsettet